思緒混亂的時候，更需要寫手帳，藉由緩慢的書寫過程，慢慢將心中的混亂解開，有時候是情緒的抒發、有時候是問題的釐清。前陣子心情不好時，甚至足足寫了三頁，把過程寫下來，找出自己在意與產生負面情緒的原因。我一直以來都是這樣，心情不好時，先找手帳，整理好自己，再去與對方溝通。因為我相信，有效的溝通不能被情緒左右，一旦情緒凌駕於事件之上，不僅傷害了對方，更無法解決問題。晚安。 Tags: 0 comments 15 likes 2 shares Share this: 紙好 About author 在這科技發展迅速的時代，人與人之間透過通訊軟體即能傳達訊息。但親筆寫下的文字所能傳遞的是真實且更溫暖的感受。 「紙好」的每項作品，皆使用紙膠帶為素材去拼貼，希望大家都能繼續用書寫的方式傳遞祝福與情感。 1212 followers 1179 likes View all posts